-
Ki jan ou itilize bann tib rezistans ak manch?
Mare yon bann tib rezistans ak manch sou yon bagay ki byen sere dèyè ou. Kenbe chak manch epi kenbe bra ou dwat an T, pla men ou yo fas devan. Kanpe ak yon pye apeprè yon pye devan lòt la pou pozisyon ou an dezòd. Kanpe ase lwen devan pou...Li plis -
Kijan Pou Sèvi ak yon Egzèsis Band pou Ranfòse Bra ak Zepòl Ou
Ou ka fè plizyè kalite egzèsis ak bann rezistans lakay ou. egzèsis bann rezistans Ou ka fè egzèsis sa yo sou tout kò a oubyen konsantre sou sèten pati nan kò a. Nivo rezistans bann lan ap detèmine kantite repetisyon ak wonn ou pral fè...Li plis -
Kijan Pou Sèvi ak Gwoup Rezistans Glute Pou Travay Misk Glute Ou
Ou ka itilize bann rezistans pou fesye pou fè egzèsis fesye ou yo. Gen plizyè kalite pou w chwazi. Youn nan pi popilè yo se bann fòm uit la, ki gen fòm yon "uit". Bann sa yo pi fleksib ak elastik pase bann bouk yo epi yo...Li plis -
Poukisa ou ta dwe pran yon tapi yoga enprime?
Si ou renmen aparans yon tapi yoga enprime, poukisa ou pa eseye youn ak yon desen ou renmen? Gen anpil opsyon ki disponib, tankou mozayik ki konekte youn ak lòt pou yon aparans tankou yon devinèt. tapi yoga enprime Epi si ou pa ka deside ki stil ou vle, konsidere pran yon tapi yoga ak yon peny...Li plis -
Kijan Pou Sèvi ak Bann Rezistans Pèsonalize Pou Ankouraje Biznis Fòm Ou a
Lè ou gen yon biznis ki nan endistri fòm fizik la, bann rezistans pèsonalize yo se yon kado pwomosyonèl pafè. Ou ka kreye yo nan nenpòt gwosè ak koulè, epi ou ka menm ajoute yon manch sou yo pou yon aparans pèsonalize. Bann rezistans yo tipikman mezire 9.5" wotè ak 2" lajè,...Li plis -
Pi bon bann rezistans pou diferan rezon
Si ou vle vin anfòm epi tonifye, bann rezistans yo se zouti egzèsis pafè a pou ou genyen sou la men. pi bon bann rezistans yo Kit ou vle tonifye bra ou, ogmante fòs ou, oswa amelyore kondisyon fizik jeneral ou, bann rezistans yo ka ede ou atenn objektif ou yo. Ou kapab...Li plis -
Bagay ou dwe konsidere lè w ap achte braslè asistans
Malgre non yo, braslè asistans yo pa pou tout moun. Gen moun ki pa ka sèvi ak yo akòz materyèl lateks yo ye a, epi gen lòt ki tou senpleman pa renmen pwa yo mande a. De tout fason, yo ka byen itil pou moun ki gen mobilite limite. Si w ap chèche pi bon an...Li plis -
Gwoup Rezistans Pou Egzèsis Pwatrin Anwo
Bann rezistans yo bon anpil pou travay misk pati anwo pwatrin ou yo. Modèl bann rezistans Pou kòmanse, kanpe ak pye ou lajè ranch ou epi kenbe yon bout bann rezistans lan. Pliye bra gòch ou epi pote lòt bout la sou zepòl dwat ou. Repete sou lòt bò a. ...Li plis -
Kijan Pou Fè Yon Pull Up
Pou aprann kijan pou fè yon pull up, kòmanse pa pandye nan yon ba. pull up Angaje misk ki nan mitan-anwo do a epi leve omoplat ou yo nan direksyon kolòn vètebral ou. Sonje kenbe bra ou dwat pandan tout mouvman an. Kle a se kenbe yon fòm ak yon kontwòl apwopriye sou ou ...Li plis -
Pi bon tapi Fitness yo
Gen anpil opsyon ki disponib lè w ap chèche yon tapi fitness. Ou ka chwazi pami tapi yoga oswa Pilates, ekipman jimnastik, oswa pwa lib. Yon tapi epè ak dans ka ankonbran epi li difisil pou woule. Pou yon espas ki pi piti, konsidere achte yon tapi mens ki gen minimòm...Li plis -
Yon Gid Rapid pou Power Band lan
Power Band la se yon bon zouti antrènman pou plizyè aplikasyon, tankou etannman, reyabilitasyon, kulturism, e menm rale kò. Rezistans Power Band la bay la pèmèt ou varye entansite a epi ranfòse bon modèl mouvman pandan w ap fè...Li plis -
Kijan pou antrene ak yon tib rezistans
Ou pwobableman te mande tèt ou kijan pou antrene ak yon tib rezistans. Tib rezistans antrennman Men kèk konsèy pou ede ou tire pi bon pwofi nan ekipman sa a. Lè w pare pou achte yon tib rezistans, sonje li enstriksyon yo ak anpil atansyon epi konnen benefis ki genyen nan itilizasyon o...Li plis
