Bann rezistans twal yo se yon ekselan zouti egzèsis pou tout nivo kapasite fizik. Anjeneral, yo pa glise epi yo ajoute yon ekselan rezistans nan egzèsis janm yo. Yo yon ti kras pi chè pase bann kawoutchou yo, men pa anpil. Pifòbann rezistans twalkoute ant $10 ak $15, epi ou ka achte yo an pakè twa oswa kat pou sèlman $30. Kontinye li pou w konnen kèk nan pi bon rezon ki fè yobann rezistans twalyo tèlman bon. Epi pa bliye tcheke revizyon yo pou wè kilès ki pi bon yo!
Lè li rive pou konparebann rezistans twal, Band Rezistans Wodskai yo gen yon bon evalyasyon sou Amazon. Yo rèd lè yo soti nan pake a, men nou te jwenn ke pifò nan yo te lonje omwen yon demi pous. Youn nan moun ki te teste nou yo, Amy Roberts, se yon antrenè pèsonèl sètifye, yon kourè rejyonal konpetitif, epi li te travay pou Good Housekeeping Institute pandan senk ane. Li te enpresyone ak pwa Band Rezistans Wodskai Fabric yo, epi li rekòmande yo bay nenpòt moun ki vle eseye benefis yo.bann rezistans twal.
Yon dezavantaj nanbann rezistans twalse fleksibilite limite yo ak mank adaptabilite yo. Kòm rezilta, yo sitou itilize pou antrennman pati anba kò a. Poutèt sa, ou p ap jwenn anpil modèl ki gen bouk long. Epitou, ou dwe lave bann sa yo regilyèman pou evite yo detire epi chire. Kontrèman ak bann latèks, bann twal yo pa fasil pou domaje ak swe. Yo pral detire epi pèdi fòm yo avèk itilizasyon repete, epi ou ka jwenn tèt ou pa kapab jwenn longè pafè a.
Labann rezistans twalYo disponib nan twa fòs. Youn fèt ak yon materyèl ki pi epè pase lòt yo. Li rekòmande pou itilize yon ki pi mou pou débutan. Li rekòmande tou pou tcheke nivo fòs bann lan anvan ou itilize li. Pou pi bon rezilta, chwazi yon bann ki gen yon rezistans mwatye oswa de fwa pi fò. Li rekòmande pou eseye kèk bann anvan ou deside sou youn ki bon pou ou. Ou ta dwe kapab detire epi kontwole li apre antrennman an, men li enpòtan tou pou varye nivo rezistans lan.
Kèlkeswa stil la,bann rezistans twalofri anpil avantaj parapò ak bann rezistans plastik yo. Yo pi konfòtab pou mete epi yo dire pi lontan, epi w ap remake ke yo ogmante rezilta antrennman ou nan mwens tan. Anplis yo konfòtab pou mete,bann rezistans twalyo pi efikas e pi élégan. Kidonk, kit ou prefere yon elastik klasik oswa yon elastik twal ki pi mou, ou pral siman jwenn pi bon rezilta nan yo. Genyen tou kèk avantaj poubann rezistans twalsou vèsyon kawoutchou ak metal.
Bann rezistans twal yo se yon zouti versatile pou tout nivo kapasite fizik. Kontrèman ak bann rezistans kawoutchou, yo pa chire, epi yo pa pral glise oswa woule. Yo vini ak yon manyèl antrènman 33 paj pou ede ou kòmanse. Yo apwopriye tou pou antrennman pou dèyè. Espage cheviy kab Sefabric yo se yon lòt opsyon pou kreye bann rezistans kalite siperyè. Sa yo fèt ak koton, polyester, ak latèks.
Dat piblikasyon: 25 avril 2022